الهام وزیری نهاد
گفتگو با دکتر الهام وزیری نهاد، رکورددار اسبق شنای قهرمانی کشور و قهرمان قهرمانان شنای دانشجويان دانشگاه علوم پزشکی و سازمان نظام پزشكي كشور
ورزش باعث میشود بخواهم قهرمان باشم
پرداختن به ورزش و هنر مفری برای رهایی از فرسایندگی شغل دندانپزشکی برای بسیاری از شاغلین این حرفه است. روحیه پیشروی و تحمل سختیها برای اول شدن یکی از امتیازات جنبي ورزش حرفهای است که بر زندگي ورزشكاران تأثیر بسزايي میگذارد.این روحیه کمک میکند که آسانتر با مشکلات شغل دندانپزشکی نيز روبرو شوند
با خانم دکتر الهام وزیری نهاد ، پريودنتيست ،ورزشکار و هنرمند به گفتگو نشستهایم تا از تأثیر ورزش و هنر در زندگی اش جویا شویم :
-غیر از شما کسی در خانوادهتان به شکل حرفهای ورزش میکرد؟
خیر خانواده من ورزشکار حرفهای نیستند. ولی در بیشتر زمینههای ورزشی همراه من بودند. اکثر جمعهها و ایام تعطیل به جای خواب طولانی، صبح زود به قصد طبیعتگردي و کوهنوردی چه در تابستان چه در زمستان از خانه بیرون میزدیم. و همين باعث شد روحيه من از كودكي ورزشي شده و عاشق طبيعت باشم.
-پس چه شد که شما به شنا علاقهمند شدید و ورزش را حرفهای دنبال کردید؟
من از سن ۵ سالگی به شکل تفریحی شنا میکردم . سه سال بعد در سن ۸ سالگی وقتیکه در استخر سرپوشیده امجدیه مشغول شنا بودم عدهای برای برگزاری مسابقه دورهم جمع شده بودند من از مادرم خواستم مرا هم در این مسابقه ثبتنام کند. مادرم شرایط را پرسید. متوجه شدیم مسابقه شنای انتخابی تهران بود. برگزیدگان این مسابقه راهی اردوی تمرينات قهرمانی کشور میشدند من در این مسابقه شرکت کردم و بهعنوان یکی از اعضای تیم تهران انتخاب شدم و در تمرينات تيم شركت كرده و راهی مسابقات قهرمانی کشوری شدم . و توانستم یک مدال طلا در ٥٠ متر كرال پشت و يك نقره در ٥٠ متر كرال سينه و یک برنز در ٥٠ قورباغه بگيرم. این مسابقات باعث شد شنا برای من جدیتر شود در سال ٦٣ يك مدال برنز در ٥٠ متر كرال سينه گرفتم و از سال ٦٤ بود كه به اوج شكوفايي ورزشي خود رسيده و سه مدال طلا در رشته هاي ٥٠ متر قورباغه كرال سينه و كرال پشت و يك مدال نقره در ٥٠ متر پروانه گرفتم .در سالهاي بعدي نيز بارها توانستم ركورد ايران را در رشته هاي مختلف بزنم كه آخرين آن در سن ١٤ سالگي ،اوج دوران ورزشي من بود كه توانستم يك ثانيه ركورد ١٠٠ قورباغه كشوري را زده و به ١دقيقه و ٣٩ ثانيه تقليل دهم. درس خواندن جلوی ورزش کردنتان را نگرفت؟-
در سن ۱۵ سالگی مدتی شنا را کنار گذاشتم تا بتوانم برای کنکور آماده شوم بعد از قبولی در رشته دندانپزشکی، هرسال در مسابقات دانشجویان علوم پزشکی شرکت میکردم و هر سال با آوردن ۵ مدال طلا عنوان قهرمان قهرمانان را به خودم اختصاص ميدادم
بعد از فارغالتحصیلی و گرفتن مدرک هم مدام در مسابقات شناي نظام پزشکی كشوري شرکت ميکردم و مدال ميآوردم . به خاطر داشتن ۵ مدال طلا هر ساله عنوان دندانپزشک ورزشکار موفق را به دست ميآوردم.
-به جز شنا ورزش دیگری را هم دنبال کردهاید؟
جذابیت طبیعت در زمستان هميشه مرا مبهوت خود ميكند و يكي از معدود ورزشهايي كه به نظر من نه تنها تمام فوايد ورزشهاي ديگر را دارد بلكه چندين فايده اضافه تر هم در ان هست ،اينكه در فضاي باز كوهستان ريه هاي ما پر از اكسيژن ميشود و با هيجانش آدرنالين در بدنمان را بسيار بالا ميبرد .من از شش سالگي اسكي كردم و با عشقي كه به اين ورزش داشتم و پس از گذراندن دوره هاي سخت تئوري و عملي توانستم دوره مربیگری اسکی را در سال ١٣٧٢بگذرانم و چون آمادگی بدنی خوبي داشتم توانستم خیلی سریع مجوز مربیگری را بگیرم. در چندین دوره مسابقات آلپاين مربوط به شهروندان تهرانی و همچنین دیپلماتها كه در پيست اسكي ديزين برگزار شد نيز توانستم مقام اول و دومی رابه دست آوردم.
-به جز ورزش سرگرمی دیگری دارید؟
بله . از بچگی عاشق نقاشی بودم . وقتی ده سالم بودم در سال ١٩٨٥ به توصیه استادم یکی از نقاشیهایم را به پانزدهمين مسابقات نقاشی هنری کودکان که در آن سال در کشور ژاپن برگزار میشدو با موضوع نقاشي آزاد بود فرستادم . با ذوق كودكانه ام نقاشي يك شهر بازي رو كشيدم .باکمال تعجب بعد از چندين ماه يك حكم و يك مدال برنز به درب خانه مان آمد .باور نميكردم آن نقاشي ساده من از وسايل بازي داخل شهربازي در بين كودكان جهان، سوم شده بود و من يك مدال برنز جهاني در دست داشتم. به همراه نقاشی ،پیانو را هم از سن ٦ سالگي مينوازم .اين ساز را زیر نظر استاد مرتضی حنانه و استاد روحانی یاد گرفتم .نواي موسيقي هميشه روحم را ارام ميكند و عامل آرامش ذهني و جسمي من در روزهاي سخت و پر تنش زندگي است -دوست دارید فرزندتان دندانپزشک باشد یا ورزشکار؟
من یک دختر ۹ ساله دارم که بیشتر از هر چیزی دلم میخواهد اعتمادبهنفس بالایی داشته باشد و بتواند روی پای خودش بایستد. و مهم تر از همه شاد باشد. از نظر من داشتن تحصیلات بالا برای بالا بردن اعتمادبهنفس بسيار مهم است. هرچند دوست دارم دخترم دندانپزشک شود تا از امکاناتی که من فراهم کردهام استفاده کند ولي قبل از آن دوست دارم كه به هر آنچه كه خودش دلش ميخواهد و احساس خوشبختي و شادي و رضايت در زندگي به او ميدهد برسد .خوشبختانه دخترم روحیه ورزشکاری دارد و در سن ۶ سالگی نفر سوم شطرنج ایران شده است و در شنا و اسكي هم همراه هميشگي من است. -چه کسی مشوق شما بود؟
مشوق اصلی من پدر و مادرم بودند. هیچوقت تلاشهای مادرم را فراموش نمیکنم. سختگیریهایش باعث شد که در زندگی موفق باشم. ميدانم غير ممكن است ولي اميدوارم من هم بتوانم براي دخترم همانند مادرم باشم.
-برای همکاران خود چه توصیهای دارید؟
به نظر من چون شغل دندانپزشکی عوارضی مثل کمردرد و گردن درد دارد بهتر است دندانپزشکان ورزش را جزو لاینفک زندگی خودشان قرار دهند. تا با تقویت عضلات در مقابل عوارض این حرفه مقاوم شوند. اما متأسفانه گاهی به خاطر مشغله این مسئله را فراموش میکنیم حتی خود من که عاشق ورزش هستم گاهی به خاطر مشغله از زمان ورزشم میگذرم